Was dich während einer mehrtägigen Ayahuasca-Reise erwartet

Wenn du dich dazu berufen fühlst, mit Ayahuasca zu arbeiten, fragst du dich wahrscheinlich: Was passiert eigentlich während eines mehrtägigen Retreats? Werde ich jeden Abend an einer Zeremonie teilnehmen? Werde ich mich ausruhen können? Werde ich mich am Ende überhaupt noch wiedererkennen?

Bei Pandorita leiten wir 7- und 11-tägige Ayahuasca-Retreats in Costa Rica, die darauf ausgelegt sind, Sie tief, sanft, sicher und zielgerichtet zu begleiten. Hier erfährst du, was dich erwartet, wenn du dich mit uns auf diesen heiligen Prozess einlässt.

Ankunft: Eintauchen in einen anderen Rhythmus

Sobald du hier ankommst, ändert sich das Tempo. Umgeben vom costaricanischen Dschungel verlangsamt sich die Zeit. Du wirst von unseren Betreuern begrüsst und zu deinem Raum geführt: einfach, schön und mitten in der Natur. Wir beginnen mit Ruhe, Orientierung und stiller Erdung. Keine Eile. Kein Druck. Nur Raum zum Ankommen und Atmen.

Zeremonie: Tiefe, geführte Heilung mit Shipibo-Schamanen

Während des Retreats halten wir mehrere Ayahuasca-Zeremonien ab, die in der Regel zeitlich so angelegt sind, dass dein Körper, dein Herz und dein Geist Zeit haben, sich zu integrieren.

Unsere Zeremonien werden von erfahrenen Shipibo-Schamanen geleitet, deren Heilgesänge (Icaros) die Energie durch die Nacht führen. Der Raum ist streng geschützt, respektvoll und aufmerksam. Du wirst in deinem Prozess niemals allein gelassen.

Du wirst von einem Team begleitet, das zuhören, unterstützen und sich um alles kümmern kann, was auftaucht.

Integration: Wo die eigentliche Arbeit stattfindet

Was zwischen den Zeremonien geschieht, ist ebenso wichtig. Während des Retreats hast du Zeit und Raum für Folgendes:

• Austausch in Gruppenkreisen

• Ausruhen und Nachdenken in der Natur

• Tagebuch schreiben oder kreativ sein

• Einzelgespräche mit den Moderatoren

• Im Meer schwimmen oder die Stille geniessen

Wir stopfen dich nicht mit Workshops oder Vorträgen voll. Wir schaffen Raum für dich, damit du dich ganz auf das einlassen kannst, was sich gerade in dir entfaltet – ganz in deinem eigenen Tempo.

Ernährung & Betreuung: Unterstützung des Körpers während der intensiven Arbeit

Wir servieren nahrhafte, einfache Mahlzeiten, die die Ayahuasca-Diät unterstützen – reine, pflanzliche Lebensmittel mit minimaler Stimulation. Dein Körper wird unterstützt durch:

• Frische, vollwertige Lebensmittel, mit Liebe zubereitet

• Viel Flüssigkeit

• Zeit zum Ausruhen, Dehnen und Regenerieren

  
  

Die Reinigung ist Teil des Prozesses, sowohl körperlich als auch emotional. Du wirst in jeder Phase unterstützt.

Gemeinschaft: Du bist nicht allein

Auch wenn du alleine kommst (wie viele andere auch), wirst du Teil einer kleinen Gruppe von Menschen sein, die einen ähnlichen Weg gehen. Durch Stille, Lachen und Zeremonien entsteht eine Verbindung zwischen euch.

Viele Menschen gehen mit lebenslangen Freundschaften nach Hause, und selbst wenn du nicht viel sagst, wirst du die stille Solidarität spüren, die mit einer gemeinsamen Transformation einhergeht.

Abschluss & Rückkehr: Zurückkehren, verändert

Die letzten Tage des Retreats sind sanft und weitläufig. Wir verlangsamen das Tempo, reflektieren und helfen Ihnen, den Prozess der Rückkehr zu beginnen. Du wirst mit mehr Klarheit, mehr Sanftheit und oft auch mit mehr Fragen, die es zu erforschen gilt, abreisen. Aber du wirst nicht mit leeren Händen gehen. Du wirst etwas mitnehmen, das dir für immer bleiben wird.

Integration ist nicht nur eine Phase. Es ist der Rest deines Lebens.

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Jedes Ayahuasca-Retreat ist einzigartig – aber bei Pandorita haben wir festgestellt, dass Raum, Vertrauen und tiefe Fürsorge den entscheidenden Unterschied ausmachen.

Wir drängen dich nicht, deinen Prozess zu beschleunigen. Wir begleiten dich dabei.

Wenn du neugierig bist und mehr erfahren möchtest oder dich zu einem unserer nächsten Retreats hingezogen fühlst, laden wir dich ein, hier alle Details zu den Retreats zu entdecken.